Lettre d'info n°3

Bonjour à tous, à l'honneur ce mois-ci, le merveilleux Tulsi, la plante la plus utilisée en médecine Ayurvédique pour ses propriétés de santé et pour ses vertus spirituelles. J'espère que cet espace deviendra un espace de réflexion et de partage, n'hésitez pas à commenter. A bientôt, Frédéric.

Tulsi, la plante sacrée aux milles vertus

Nous débutons actuellement la récolte de Tulsi bio, à nouveau disponible à la commande, ne tardez pas, les stocks sont limités. Les nouveaux plants seront récoltés trois à quatre fois cette année. Notre variété préférée, le Tulsi Krishna bio (Tulsi pourpre), révèle chaque année des nuances de couleurs uniques. Considérée comme la plus puissante des variétés en Inde, elle est également la plus prisée pour ses vertus spirituelles. « Si je ne devais cultiver qu’une seule plante, ce serait celle-ci »

Tulsi ou Basilic Sacré : Votre Allié Santé & Spiritualité est de Retour !

Surnommé "l’incomparable", le Tulsi est mentionné pour la première fois entre 1500 et 1200 av. J.-C. dans l’Atharva-Véda. Associé à Vishnu, aux avatars Rama et Krishna, ou encore à l’élixir de vie, il incarne la sagesse et la prospérité dans les rituels hindous. Utilisé dans les temples et les foyers, il élève l’humeur, l’esprit et l’âme, renforçant le sentiment de connexion à l’ordre naturel.

Description et Propriétés

Ocimum sanctum (ou tenuiflorum) est un petit buisson aromatique pérenne de 50 à 80 cm aux feuilles passant du vert tendre au pourpre. Son parfum riche et joyeux intensément aromatique embaume son environnement, et sa simple présence quotidienne est une source de joie.

Ses saveurs complexes en font une tisane exceptionnelle, à déguster chaude ou froide. Tonique mais non stimulant, il est idéal le matin en alternative au thé vert, tout en étant intégré dans nos formules du soir pour ses propriétés anti-stress.

Vertus Adaptogènes Scientifiquement Étayées

Le Tulsi agit comme un modulateur global, adapté à chaque terrain. Ses effets principaux incluent :

• La neuro/psycho: modulation des neurotransmetteurs et hormones vers le calme sans sédation, la clarté mentale sans excès anxieux, meilleure dynamique émotionnelle, régule la production et l'utilisation du cortisol en supportant les surrénales, régule la fonction thyroïdienne.

• La glycémie: réduit la résistance à l'insuline, réduit l'absorption et la conversion des sucres en glucose, protège les cellules du pancréas, réduit la glycémie à jeun.

• Le cardio-vasculaire: vasodilatateur léger, fluidifiant léger, régulateur de rythme, anti-inflammatoire, tonique du muscle, protège les artères.

• Immunité et anti-infectieux: module les réponses immunitaires en évitant l'hyper-inflammation, active les lymphocytes T et NK, module les cytokines, anti viral, anti bactérien large, anti fongique.

• La respiration: bronchodilatateur, anti inflammatoire, réduit l'histamine, expectorant, antitussif, anti infectieux puissant.

• La digestion et la santé du foie: très aromatique, tonique digestif, régule l'acidité de l'estomac, stimule les enzymes digestives, stimule la bile, réduit les dommages de l'alcool, augmente le glutathion.

 Ces propriétés sont validées par de nombreuses études scientifiques, confirmant son rôle essentiel en phytothérapie moderne.

Une Plante Universelle

Notre Tulsi bio incarne l’harmonie entre tradition de plus de 3500 ans et science moderne, offrant autant de bienfaits pour le corps que pour l’esprit. Cultivé en bio avec passion, il est la meilleure expression de notre approche holistique.